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Vivir de forma equilibrada

Tener una vida balanceada implica cuidar muchos aspectos de la misma: llevar una alimentación saludable, hacer ejercicio con regularidad y vivir sin estrés. Por supuesto, tener un trabajo
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¿Cómo evitar comer transgénicos?

      Fotografía cortesía de Dmitry Maslov (http://www.dreamstime.com/daemys_info)Los transgénicos, u organismos genéticamente modificados (OGM), son seres vivos creados artificialmente. Para elaborarlos, se inserta en una planta o
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Obtener germinados en casa

Los  germinados ocupan un lugar muy especial en las cocinas naturistas. Son un ingrediente esencial para las personas preocupadas por llevar una alimentación saludable. Es posible prepararlos en
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Germinados

Los  germinados son alimentos que se obtienen mediante un procedimiento natural. Se trata del único alimento que cuando lo comemos todavía está vivo, por lo que mantiene intacto
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